다낭성난소증후군(PCOS)

다낭성난소증후군이란?

건강한 난소가 원활하게 여성호르몬을 분비함으로써 여성의 건강한 아름다움이 발현되고 순조로운 생리를 지속할 수 있으며 원만한 임신을 시도할 수 있습니다. 그런 맥락에서 다낭성 난소 증후군은 어느 날 갑자기 ‘걸리는 병’이기보다 초경 이후 여성의 생애 주기 동안 섭생 부주의와 환경적인 문제 등으로 건강이 흔들릴 때 ‘증상을 인지하게’ 되는 것일 뿐이지요.

정의

다낭성난소증후군(Polycystic ovary syndrome, PCOS)은 가임기 여성의 5~10%에서 나타나는 상당히 흔한 내분비장애로서, 만성적인 무배란과 고안드로겐혈증을 특징으로 하여 다양한 임상양상을 보이는 질환입니다. 고안드로겐 혈증과 대사이상으로 인한 여드름, 조모증, 탈모, 비만 등이 대표증상으로 알려져있지만, 한국을 비롯한 아시아권 여성들에서는 이러한 문제가 동반되지 않는 경우도 흔하기 때문에, 월경이상이나 불임 등의 문제로 처음 인지되는 경우가 많습니다.

단기적문제 : 무월경 월경불규칙
중기적문제 : 불임증 체지방증가 비만
장기적문제 : 자궁내막증식증 자궁내막암 당뇨병 심혈관질환

유&그린한의원이 임상에서 확인한 다낭성난소증후군과 임신의 문제

  • 다낭성난소증후군으로 진단받은 여성은 희발 배란 또는 무배란으로 인해 난임을 겪는 경우가 많고, 임신초기의 유산 가능성도 일반여성보다 높은 편입니다.
  • 대체로 다낭성난소증후군을 진단받은 여성들은 비만체형을 가지지만, 허약한 외모의 마른 여성 환자도 계십니다. 따라서 임신에 성공해도 난자의 질적인 문제점과 취약한 전신건강이 더해져 조기 유산으로 이어지는 비율이 높다고 생각됩니다.
  • 또한, 아기집의 성장이 더디거나 아기집만 보여 소파수술로 이어지는 경우, 자궁내막에 상처와 부담을 줌으로써 건강한 임신을 방해하는 요인이 되기도 합니다.

다낭성난소증후군의 한의학적 치료

다낭성난소 증후군의 병인으로 인슐린저항성과 고인슐린혈증이 중요하게 생각되고 있습니다. 실제로, 우리나라 여성의 경우 다낭성난소 증후군 환자는 ​그렇지 않은 여성에 비해 대사증후군의 발생위험율이 약 2~5배 높다는 연구결과가 있습니다. 따라서 다낭성난소 증후군을 단순한 여성 생식기 질환으로 여기기보다, 대사성질환의 측면에서 생각해 볼 필요가 있습니다.
이러한 관점에서, 다낭성난소증후군의 치료는 배란 자체에 초점을 맞추어 호르몬제제 투여로 일방적인 조절을 하는 방식보다는 내분비계와 신경계의 균형회복이 절대적으로 우선되어야 하겠습니다. 한의학적 치료는 약과 침, 뜸, 좌훈 등으로 다낭성 난소증후군이 가지는 내분비계통의 병리적 상황을 전인적으로 개선하는 효과가 있습니다.
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한의학적 치료
비만한 경우 비만하지 않은 경우
몸의 노폐물을 제거하는 비만 치료 호르몬 균형 및 정상 체중을 회복 및 장부기능 균형을 위한 치료
월경주기 회복을 위한 치료 월경주기 회복을 위한 치료
임신을 준비중인 경우
호르몬 균형 및 월경주기 회복 및 임신을 위한 치료
임신합병증 예방 및 건강한 임신유지를 위한 치료
건강한 출산 및 산후조리
표설명) 환자의 연령과 비만도 및 인슐린 저항성 정도, 임신 희망 여부 등을 고려하여 종합적이고 개별화된 접근을 하게 됩니다.

다낭성난소증후군 환자에게
한방치료를 시행한 결과

‘AMERICAN JOURNAL OF PHYSIOLOGY-ENDOCRINOLOGY AND METABOLISM’라는 SCI급 저널에 소개된 논문으로 다낭성난소증후군 환자 84명에게 전침, 운동, 무처치군으로 나누어 비교한 결과 전침 치료군이 가장 치료효과가 뛰어났으며, 혈액검사 상에서 테스토스테론이 감소 여성호르몬 증가하였고 월경주기 회복되었다고 보고하고 있습니다.

  • 전침
  • 운동
  • 무처치군
  • 20.5
  • 19
  • 18.4
  • 54.5
  • 31.8
  • 15.3
  • 45.5
  • 28
  • 13.3
ISL Concentrations uM/L

다낭성난소증후군 환자의 난임치료,
배란유도제와 병행하면
임신율이 더욱 증가합니다.

근거중심의학의 메카로서 그 권위를 인정받고 있는 코크란리뷰에서는, 다낭성난소증후군을 가진 여성의 난임치료에서 클로미펜과 한약을 함께 복용한 경우가, 클로미펜을 단독 투여한 경우보다 임신율이 2.26배 더 높았다고 평가하고 있습니다.

SCI급 중국의 대제의학 저널인 JOURNAL OF INTEGRATIVE MEDICINE에 발표된 연구에서, 페마라를 단독투여한 경우보다 한약과 함께 복용한 경우, 배란율이 2.28배, 임신율이 3.27배 높았으며, 다낭성난소증후군의 임상증상도 4.71배 더 개선하였습니다.

배란 임신 증상개선
페마라 단독 349명 / 전체 562명 75명 / 전체 230명 74명 / 전체 114명
페마라 +
한약 병용
458명 / 전체 596명 146명 / 전체 247명 114명 / 전체 127명
오즈비(OR) 2.28 [1.58, 3.30] 3.27 [1.85, 5.77] 4.71 [2.28, 9.75]
도표

오늘부터 실천하세요!
다낭성난소증후군에 좋은 습관들

  • 증상이 없을 때도 꾸준한 섭생에 힘써야 합니다.
  • 규칙적이고 적극적인 운동습관을 가집니다.
  • 난소는 여성의 마음의 소리를 듣는 장기입니다. 스트레스를 줄여줍니다.
  • 비만은 반드시 해결하도록 합니다.
  • 반신욕이나 복부 찜질 등으로 아랫배를 따뜻하게 합니다.
  • 탄수화물(현미와 잡곡위주), 단백질, 지방이 균형 잡힌 규칙적인 식사를 합니다.
    * 지방은 불포화지방의 형태로 섭취하되 적당량을 섭취합니다.
    * 가공된 식품, 정제된 식품을 피하고, 당지수가 낮은 음식을 선택합니다.
    * 유제품을 피합니다.
    * 가급적 채소, 질좋은 단백질, 유기농음식을 드세요.