유산 및 산후관리
빠른 산후회복, 산후통증 완화에 한약이 정말 효과적일까? [대전 산후한약 유앤그린여성한의원]
많은 여성들이 산후, 출산의 기쁨을 느끼며 신생아를 돌보아야하는 시기에 지속되는 통증으로 힘들어하십니다. 주로 이 시기는 산후 약 3주~6주간의 기간으로 산욕기라 불리죠. 이 시기에는 육체적, 정신적 안정이 필요하다고 하여, 예로부터 삼칠일의 금기를 꼭 지켜야한다는 이야기가 강조되고 있습니다. 하지만, 지나친 안정은 오히려 자궁회복, 복직근 및 골반저 근육의 회복을 지연시키고, 오로의 배출 등을 연장시키는 결과가 될 수 있겠죠?! […]