나눔포스트 | 유앤그린 한의원

호흡 훈련을 통한 불안의 완화 효과 [대전유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-기타 여성 건강 항암 후유증 관리 호흡 훈련을 통한 불안의 완화 효과 "호흡 훈련은 신체뿐만 아니라 심리적 이완 상태에 도움이 됩니다. " 지난 시간에는 명상에서 사용되는 호흡 훈련에 대해 말씀드렸는데요. 방법에 얽매이거나 강압적인 형태의 호흡이 아닌 자연스럽고 이완된 형태가 중요하며 무의식적으로 이루어지는 호흡 과정에서 긴장되고 억제된 방식의 호흡은 만성적인 피로, 수면 불량, 근육의 […]

2020.08.07

배뇨 및 기타 여성질환

여성의 삶의 질을 떨어뜨리는 과민성 방광, 한의학 침 치료가 도움이 됩니다.[대전유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-여성 배뇨 질환 과민성 방광의 증상을 개선하는 침 치료 "갑작스러운 요의를 느끼게 되는 과민성 방광" 시도 때도 없이, 갑작스럽게 찾아오는 신호로 화장실로 달려가게 되는 과민성 방광은 방광이 지나치게 예민해져서 발생하는 질환으로 일상생활을 불편하게 하는 원인이 됩니다. 요로의 감염이나 다른 질환이 없으면서, 반복적으로 갑작스러운 요의를 느끼게 되는 절박뇨와 야간뇨, 빈뇨, 절박성 요실금이 동반되는 증상을 […]

2020.06.26

배뇨 및 기타 여성질환

유방암 치료 이후 '뼈 건강'에 주의해야 합니다. [대전 유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-항암 후유증 관리 유방암 치료 이후 '뼈 건강'에 주의해야 합니다. "보조 항암치료 과정에서 골밀도 감소가 나타날 수 있습니다. " 여성은 폐경 이후 여성호르몬이 감소함에 따라 골 형성이 저하되고 골다공증 위험이 높아진다고 알려져 있는데요. 따라서 골다공증의 가족력이 있거나 위험요인이 있는 경우, 뼈 건강에 대해서 미리 관심을 가질 것을 권장합니다. 이외에도 여성의 뼈 […]

2020.06.26

배뇨 및 기타 여성질환

유방암 항암치료의 후유증을 개선하는 한약 치료 [대전유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-기타 여성질환 유방암 항암치료의 후유증을 개선하는 한약 치료 "여성의 삶의 질에 영향을 미치는 항암치료 후유증" 유방암의 치료를 위한 수술, 화학방사선 요법, 호르몬 요법은 유방암 여성들의 생존율을 높이는 중요한 치료 방법입니다. 하지만 동시에 난소를 절제하거나 여성호르몬을 조절하는 난소의 기능을 손상시킴으로써 폐경 상태를 유발하게 되고 여성의 생식기능에도 영향을 끼치거나 안면홍조와 상열감, 불면증, 근골격계 증상 […]

2019.12.26

배뇨 및 기타 여성질환

수족냉증, 여성 건강과 밀접한 관련이 있습니다. [대전유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-기타 여성질환 수족냉증과 관련된 여성의 건강 요인들 "손과 발의 시린 느낌 수족냉증, 증상과 원인은 무엇일까요?" 가을이 언제였는지 싶을 정도로, 겨울이 성큼 다가온 걸 추운 날씨로 실감하는데요. 이렇듯 날씨가 추워질수록 심해지는 수족냉증으로 한의원에 찾아오시는 분들이 많습니다. 수족냉증은 일반적으로 추위를 느끼지 않을 온도에도 손과 발의 냉감을 느끼는 증후인데요. 온도나 감정의 변화와 같은 자극에 […]

2019.12.09

배뇨 및 기타 여성질환

과민성방광에 침치료의 효과와 안정성.[대전유앤그린 여성한의원]

그린여성한의학-배뇨여성질환 과민성방광에 침치료의 효과와 안전성 밤에 자다가도 소변을 보기 위해 여러번 잠을 깨는 탓에 깊은 잠을 잘 수 없을 뿐만 아니라 낮에도 갑자기 소변이 마려울까봐 걱정을 하며 외출을 점차 꺼리게 됩니다. 이처럼 과민성 방광은 소변의 저장과 배뇨를 담당하는 방광이 작은 자극에도 지나치게 예민해짐으로써 소변이 충분히 차지 않음에도 과민하게 반응하며 빈뇨, 야간뇨, 급박뇨와 같은 증상을 보이는 […]

2019.09.18

배뇨 및 기타 여성질환

자궁경부이형성증의 원인인 인유두종 바이러스(HPV)는 임신에 어떤 영향을 미칠까요? [대전유앤그린 여성한의원]

그린여성한의학-기타여성질환 인유두종바이러스(hpv)는 임신에 어떤 영향을 미칠까요? 인유두종 바이러스(hpv)는 사마귀, 자궁경부이형성증, 자궁경부암의 원인이 되는 바이러스 입니다. 암 발생에 관련된 위험도에 따라 저위험군과 고위험군으로 나누게 되는데요. 특히 고위험군 인유두종 바이러스(hpv 16, 18, 31, 33)는 자궁경부암 발생과 연관성이 높아 주의가 필요합니다. 더불어 감염이 되었음에도, 잠복기와 함께 증상이 없는 경우가 대부분이며 고위험군 바이러스라 하더라도, 감염 후12-18개월 뒤에 […]

2019.07.08

배뇨 및 기타 여성질환

18회 이상의 침치료가 만성전립선염에 도움이 될 수 있습니다. [유앤그린 여성한의원]

만성전립선염 얼마나 침치료를 받아야 할까요? 골반 부위, 사타구니를 비롯한 음낭부위에 만성적인 불편이나 통증을 경험한 남성분이라면 만성전립선염/골반통을 의심해 볼 수 있는데요. 만성전립선염/골반통(CP/CPSS)은 남성들에게 흔히 나타나는 전립선염 질환의 일종으로 앞서 말씀드린 골반부위의 통증과 불편감 이외에도 배뇨와 사정시의 통증, 성기능 저하, 이차적인 수면장애와 스트레스를 유발하여 증상을 더욱 악화시키게 됩니다. 흔히 전립선염은 급성여부, 세균감염성 여부, 증상 여부에 따라 […]

2019.05.20

배뇨 및 기타 여성질환

유방암 수술 후 부종에 침치료가 도움이 됩니다.[대전유앤그린 여성한의원]

유방암 수술 후 림프부종에 침 치료 효과 방암은 여성에게 가장 많이 발생하는 암으로 알려져 있습니다. 또한 최근에는 국내 유방암 환자의 발병 연령이 점차 낮아지고 있는데요. 하지만 다행스럽게도 유방암은 성장이 느린 암종에 속하여, 2기 이내에 발견되면 ‘5년 생존율이 90%가 넘을 정도’로 예후가 좋습니다 . 따라서 유방암을 겪은 여성들의 치료 이후 합병증과 후유증 관리가 중요하며, 그 […]

2019.05.03

배뇨 및 기타 여성질환

수족 냉증을 치료하는 한의학 이야기[대전유앤그린 여성한의원]

수족냉증에 대한 한약치료의 효과 여름에도 발이 너무 차가워, 양말을 신고 주무시는 분들이 계실텐데요. 손발의 온기는 여성 건강의 척도라고 여겨지는 만큼 중요하게 살펴볼 필요가 있습니다. 수족냉증은 일반적으로 추위를 느끼지 않을 온도에서도, 손발이 차고 시린 경우를 말하는데요. 특히 기온이 낮아지는 밤과 겨울에 다발하며 생활의 질을 떨어뜨리는 요인이 됩니다. 이러한 증상은 주변에서도 빈번히 찾아볼 수 있는 만큼 자주 […]

2019.04.29