건강한 산후조리

• 자궁 회복 치료
  분만과정에서 소진된 체력을 완만하게 보충하는 동시에 잔류 어혈과 노폐물 배출을 촉진하여
  산후 질환을 예방합니다.자궁 수축과 산도의 상처는 잘 회복되도록 하며, 오로는 원활하게 배출되도록 돕습니다.
  산후 치료의 시작은 출산 후 엄마의 몸이 아이를 기르기 위한 몸으로 변화하기 위한 첫 발자국입니다.

• 산후 보양 치료
  출산과정에서 극도로 허약해진 산모의 체력을 보충하고, 출산 이후 육아에 적응하는 과정에서 겪는
  심신 스트레스 관리 및 산욕기 잔여 증상을 해소합니다.
  또한 허약해지기 쉬운 산모의 소화기의 기능을 보강하여 회복을 돕고, 유즙 분비는 보다 원활히 하고, 유즙 분비와 수유과정에서 생기는 유선염을 예방 및 관리합니다.
• 주의사항
  산후 조리를 잘못할 경우 이후 산후풍이 생기는 원인이 될 수 있습니다. 산후풍을 치료하는 가장 좋은 방법은 산욕기 기간 동안 약화된 근육과 관절은 보강하여 산후풍을 미리 예방하는 것입니다.

• 체력 강화
  신진대사와 노폐물 배출은 원활하게 하고, 산후 부종과 비만을 예방하여, 이후 보다 건강하게 육아에
  적응할 수 있도록 하는 과정입니다. 급격하고 잘못된 체중감량은 산모의 건강을 상하게 하는 원인이 될 수 있습니다.
• 체중 감량 치료
  산후 체중감량은 체계적인 과정을 통해 부종과 체지방은 보다 건강하게 줄이는 동시에 육아와 일상복귀를 위한
  마무리 기력 회복 과정이 동반되어야 합니다.

산후 백일은 엄마의 회복을 위한 중요한 시기입니다.
회복을 위한 체계적인 관리와 치료는 엄마와 아이 모두를 위해 중요한 순간입니다.