불감증

개인적인 문제로 치부하거나 노화의 과정에서
당연히 겪어야 하는 문제로 여기지 마세요.
갱년기 성생활은 여성 자신의 삶을 위해서도
그 어느 것보다 중요하 게 다루어져야 합니다.

성과 건강

성은 자아 개념의 기본 요소이며 인간의 기본 욕구의 하나입니다.
성생활 만족은 신체적 자극과 심리적 자극 사이의 함수 결과라는 말처럼 성교에 국한되는 것이 아닌 배우자와의 정서적 공유와 관계 등 신체 생리적 측면과 심리, 사회적 측면을 포괄합니다. 또한 삶의 여러 부분에 연관되어 삶의 질과 밀접한 관계를 갖는 성생활은 심신의 건강과 자아성취에까지 총체적인 영향을 끼치게 됩니다.

갱년기 여성의 성생활

여성에 있어서 폐경과 갱년기는 성활동 및 성적 만족도의 저하와 밀접한 관계가 있습니다.
폐경 및 갱년기 여성의 경우 임신으로부터 제약이 없는 성생활을 할 수 있음에도 불구하고, 안타깝게도 대부분의
여성은 성적 불만을 겪는 경우가 많습니다. 더불어 폐경 이후 여성으로서의 정체성 상실하고 여성으로서의
매력을 상실하지는 ‘않을까 하는 우려, 그리고 성관계에 대한 부정적이고 회의적인 태도를 갖는 경우 또한 많습니다.

성교통

나이에 따른 여성의 성적 능력 변화를 다룬 연구에 따르면, 폐경 및 갱년기는 성반응의 감소, 성교통 증가, 성행위와 성욕구의 저하 등 성기능 변화와 직접직인 관련이 있다고 알려져 있습니다. 특히 갱년기 여성호르몬 감소에 따른 질벽의 탄력성 저하와 질점막의 위축은 성교통과 절정감 감소를 야기하고 성생활의 만족도에 가장 큰 변화를 주는 요소로 작용하게 됩니다.

성적 만족도와 흥미의 저하

폐경 기간이 경과하고 연령이 증가할 수록 성적만족도와 성적 흥미가 감소함을 보입니다.
폐경 분류별로 최근 절정감 여부를 조사한 연구에 따르면 폐경전기에는 65.5%, 폐경후기에는 38.5%의 여성이 최근 절정감을 경험한 것으로 나타나 폐경이 진행됨에 따라 절점감 경험이 감소하는 것을 알 수 있습니다. 또한, 폐경 후기 50세 여성의 64%가 성적 흥미의 감소를 호소하며, 폐경 후기 여성의 대부분은 지난 5년 동안 성적 흥미의 저하를 보였습니다.

갱년기 성기능장애의 치료는 심신을 이완시키며,
질건조증과 성교통을 개선하여 성적만족도를 향상시키는데
목적을 둡니다.

침과 뜸치료로 골발과 생식기의 기혈순환을 돕고 호르몬 균형을
회복하여, 질 분비물이 적절히 분비되도록 합니다.

여성 개개인의 체질과 증상을 고려한 한약치료로 비뇨생식기
혈류순환을 도와 점막을 영양하고 건조상태를 개선함으로써
성교통과 질건조감을 개선합니다.

갱년기 성기능 장애는 여성의 삶과 가족의 행복에 장기적 악영향을 끼칠 수 있는 문제이기 때문에,
부끄럽게 여기며 견디기보단 충분한 관심과 적극적인 치료가 우선되어야 합니다. 생활 관리와 더불어 체내에 부족해진 진액을 보충하고 골반 주위 조직으로의 혈액순환을 돕는 한의학 치료가 큰 도움이 될 수 있습니다.

갱년기여성의 질건조증과 성만족도에
미치는 한약의 임상효과 보고

갱년기 증후군의 일환으로 질 건조증을 호소하는 여성을 대상으로 한약(감맥대조탕)을 처방하여 갱년기 증상 전반의 개선도와 성적 만족도 변화를 측정한 결과 의미있는 호전을 보임으로써 갱년기 여성의 질건조증과 성만족도에 한약치료가 유의미한 효과가 있음을 확인할 수 있었습니다.

특히 여성들은 배우자와의 정서적 관계를 중요하게 여기며, 배우자와의 갈등은 성적 만족도를 저하시키는 요인이 됩니다.
모든 치료 보다 가장 우선되어야 하는 것은 배우자와의 정서적 관계회복과 치료를 위한 배우자의 적극적인 지지입니다.

오늘부터 실천하세요!
‘불감증 예방’에 좋은 습관을
체크하세요.

  • 외음부를 항상 청결히 하고 향이 강한(알칼리성) 비누는 사용하지 않습니다.
  • 탕목욕보다는 샤워를 하고 속옷은 면제품으로 입습니다.
  • 비만인 경우는 체중조절이 필요합니다.
  • 케겔운동을 통해 질근육을 강화하고 혈액순환을 돕는 관리가 필요합니다.

오늘보다 더 건강하고
아름다운 당신의내일을
이야기합니다.

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