산후 요실금에도 침 치료가 효과 있습니다. [대전 유앤그린 여성한의원]

By 대전본원

그린 여성 한의학 – 산후조리 클리닉

산후 요실금의 근본적 원인을 치료하는 침 치료

“출산 후 빈번히 나타나는 대표적인 산욕기 질환”

임신은 생명을 품어내는 고귀한 것이지만,

아이를 잉태하고 낳는 과정 내내 필연적으로 산모에게 많은 육체적, 정신적 부담을 주는 일입니다.

아이를 출산하고 나서도 산모가 받아온 부담은 쉽게 지워지지 않아

대개 많은 여성분들이 산욕기에 산후조리를 받고는 하는데요,

이 시기에는 아이를 길러내느라 많은 에너지를 소비한 나머지

평소에 겪지 못한 다양한 후유증들이 발생하곤 합니다.

2006년 출산 경험이 있는 여성들을 대상으로 실시한 한 조사에 의하면 출산 후

산욕기 후유증을 겪은 여성은 2명 중 1명꼴로 나타났으며,

그 양상은 비만, 요통 및 관절통, 요실금 및 변실금 등으로 나타났습니다.

그중 요실금의 경우 성인 여성의 약 45%가량이 고민하는 것으로 알려진 흔한 산욕기 후유증 중 하나로

이러한 증상은 분만 과정에서 요도 근처의 근육이 손상되고,

골반저를 지지해 주는 근육들이 약해져 발생합니다.

또, 산후 요실금은 제왕절개에 비해 건강한 자연분만의 사례에서 더욱 발생률이 높다고 알려져 있습니다.

더하여 산후 요실금은 출산 횟수가 거듭될수록 발현 가능성이 높아집니다.

하지만 출산을 했다고 모든 산모들에게 요실금이 생기는 것은 아닌데요,

아무래도 기운이 허해지게 되면 내부 장기들이 밑으로 처지게 되는 원리에 따라

체력이 약한 산모나 난산으로 회복이 더딘 산모의 경우

자궁과 방광, 그 장기를 받쳐주는 골반저근이 약해져 쳐지면서 요실금이 발생하는 확률은 높아집니다.

출산 후 기력이 약해지는 것은 당연하나 스트레스에 노출이 심한 경우

산후 회복과 더불어 자연스레 소실되는 산 후 요실금과 달리

6주 이후에도 지속된다면 빠른 치료가 요구되는 질환으로 접근해야 합니다.

출산 후 요실금은 그 발병 시간이 짧아서 다른 노화에 따른 요실금보다 그 치료 속도가 빠르기에

일단 가벼운 침 치료를 통해 접근하는 것도 부담이 적은 치료법이 될 수 있지 않을까요?

오늘은 이러한 산후 요실금에 대한 침 치료의 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다.

산후 스트레스 요실금에 대한 혈위 지압을 겸한 침 치료의 효과

Study on the therapeutic effect of floating needle therapy combined with pressing acupoint embedding for female stress urinary incontinence after childbirth: a randomized trial

위 논문은 산후 스트레스 요실금을 앓는 환자에서

침 치료가 기존의 약물 치료와 케겔 운동에 비해 얼마나 유의한 효과를 보일 수 있는지 평가하는 연구로, 국제 소아 요실금학회의 진단 기준에 따라

스트레스 요실금 환자로 진단된 산욕기 여성을 대상으로 실시되었습니다.

환자들은 무작위로 대조군과 실험 군으로 나누어졌으며,

대조군은 혈관 수축 효과를 나타내는 약물인 미도드린의 복용과 케겔 운동을, 실험군은 복부,

대퇴 근육과 골반저근 주변의 통증 유발점의 침 치료와 혈자리 지압을 시행하였습니다.

이러한 치료는 4주 동안 시행되었으며, 이후 8주간 경과 관찰을 진행하였고,

골반저근의 근력 평가와 요실금 점수 (IC-IQ-SF),

1시간 소변 패드 검사를 실시하여 치료 효과를 평가하였습니다.

실험 결과, 대조군과 실험군 모두에서 골반저 근육의 근력이 유의하게 증가하였으며,

요실금 점수와 1시간 소변 패드 검사에서의 소변 누출량 역시 두 군 모두에서 유의하게 감소하였습니다. 골반저근의 근력 강화는 실험군이 대조군에 비해 유의하게 증가하였으며 (p<0.001),

소변 누출량 역시 실험군이 대조군보다 유의하게 감소한 경향을 보였습니다. (p<0.01)

유의미한 치료 효과를 경험한 환자의 비율 역시 실험군이 90.63% (32명 중 27명)로

71.88% (32명 중 23명)을 보인 대조군보다 높았습니다.

“산후 요실금의 근본적인 원인을 개선하는 침 치료”

오늘은 산후 요실금에 대한 침 치료의 효과를 알아보는 시간을 가졌는데요,

산후 기력이 쇠한 상태에서 나타나는 요실금 증세는 단순한 생활의 불편감을 초래할 뿐만 아니라

수치심을 유발할 수 있는 등 반드시 치료해야 할 질환이라고 할 수 있습니다.

위 논문에서도 볼 수 있듯 침 치료를 통한 근막 통증 유발점의 자극은 임신과 출산으로 인해

약화된 골반저 근육과 복부, 허벅지 등 주변 근육의 근력을 강화하는 효과를 나타내었는데요,

이러한 침 치료를 통한 근력 강화 효과는 단순히 요실금을 개선할 뿐만 아니라

산후에 동반되는 빈뇨, 요통 등의 후유증 등에도 좋은 예후를 보입니다.

또한, 이러한 치료는 산후 약해진 하복부 근육들을 강화하여 산후조리와

이후 일상생활을 수행하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

만약 출산 후 산후조리 중 요실금 증상이 나타나 불편을 겪고 계시다면,

일단 한의치료를 한번 받아보시는 것은 어떨까요? 자신 있게 권해드립니다.

오늘보다 더 건강하고
아름다운 당신의내일을
이야기합니다.

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