출산 후 생기는 골반통증의 원인 : 장골치밀화 골염 [대전유앤그린 여성한의원]

또한 장골치밀화 골염은 출산 후 여성 뿐만 아니라

임신을 하지 않은 여성과 남성에게도 나타날 수 있으며

전신적인 증상을 동반하지 않고 골 파괴와 관절면의 좁아지는 소견을 보이지도 않으며

일반적으로 ESR과 같은 염증지표의 상승과도 관련이 없는 경우가 많아

강직성척추염, 퇴행성관절염과 차이가 있습니다.

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이외에도 장골치밀화 골염과 비슷한 골반, 허리, 엉치의 통증을 보이나

단순 방사선 검사상 골경화 소견이 동반되지 않은 경우에는

임신과 출산으로 인한 호르몬 변화와 분만시 외력으로 인한

천장관절 주변의 인대의 손상과 관절의 불안전성을 동반하는 '천장관절증후군' 이나

디스크가 신경을 누름으로써 허리와 하지에 통증을 유발하는 '추간판탈출증'과도 구분할 필요가 있습니다.

다행히 장골치밀화 골염은 시간이 지남에 따라 증상이 호전되는 경우가 많아

장기적인 문제로 이어지는 경우는 드뭅니다.

하지만 출산 이후 육아와 살림으로 치료를 소흘히 하는 경우

통증으로 활동이 제한되고 산후 회복과 체중관리를 방해하는 요인이 될 수 도 있어

치유 과정에서 통증을 잘 관리하고 것이 중요합니다.

천장관절에 부담을 줄 수 있는 양반 다리 자세나 오래 서있는 자세는 삼가는 것이 좋으며

가벼운 운동과 산후 체중감량을 통해 천장관절에 부담은 줄이고 출산 후 근력을 회복하는 것이 중요합니다.

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또한 이전에 소개해드린 '임신에 동반되는 요통에 대한 침치료'와 같이

산후 엉치 통증에서도 침치료는 모유수유 중에서도 안전하게 적용될 수 있으며

추나치료는 골반을 구성하는 연부조직을 이완시키고 정렬을 도와줌으로써

산후에 동반되는 통증을 관리하는데 효과적으로 적용할 수 있습니다.