갱년기 증후군에 침 치료의 효과는 얼마나 지속될까요? [대전유앤그린 여성한의원]

그린 여성 한의학-갱년기 건강관리

갱년기 증후군에 침 치료의 효과는 얼마나 지속될까요?

"중년 여성을 괴롭히는 갱년기 증후군 증상들과 한의학 치료"

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40-50대 중년 여성들에서 나타나는 갱년기 증후군은 다양한 증상들을 포괄하는데요.

여성의 몸을 지지하던 한 축인 여성호르몬의 감소라는 원인과 함께, 다양한 요인이 관여하게 됩니다.

안면홍조, 상열감, 주야간 발한, 피부건조, 비뇨기계 증상, 피로 등의 증상들로 삶의 질을 떨어뜨리게 되죠.

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모든 여성들이 갱년기와 폐경기를 겪지만, 그로 인해 갱년기 증후군이 나타나는 정도에는 차이가 있습니다.

갱년기 증후군 증상이 경미하거나 일시적으로 나타났다 금방 해소되는 경우도 있지만

시간이 지나도 증상이 지속되는 경우 중년 여성의 삶의 질을 낮추는 주요 원인이 되기도 합니다.

따라서 갱년기 증후군을 호소하는 여성이라면 참고 기다리기보다는 적극적으로 치료를 하셔야겠지요.

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이처럼 앞선 여러 연구들에서 한의학 치료가 갱년기 증후군을 치료하는 데 도움이 된다는 것을 보여줘왔는데요.

이러한 치료 효과를 위하여 얼마나 치료를 받아야 하는지 혹은 치료 효과가 얼마나 지속되는지는

정량적인 치료 가이드라인과 더불어 환자의 개개인의 다양성과 한의사의 경험을 바탕으로 추정되어 왔습니다.​

최근 갱년기 증후군에 단일로 시행된 침 치료의 효과가 얼마나 지속되는지를 다룬 흥미로운 연구가 발표되었습니다

"갱년기 증후군에 침 치료의 효과는 얼마나 지속될까요? "

위 연구는 갱년기 증후군에 대한 침 치료의 효과가 얼마나 지속되는지 알아보기 위해 시행되었습니다.

중등도에서 중증의 갱년기 증후군을 호소하는 40-65세 여성을 대상으로 5주간 침 치료를 시행한

무작위 대조군 연구의 사후분석으로 26 주 차까지 추적 관절이 이루어졌습니다.

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침 치료 전후의 비교와 추적 관찰 시 침 치료 효과의 지속성을 평가하기 위하여

갱년기 증후군 설문지(MSQ)를 통해 상열감, 주야간 발한, 발한, 수면장애 항목을 비교하였습니다.

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초기 무작위 대조군 연구에서는 총 70명의 여성 중 4명이 중도에 탈락하여 66명이 최종 수행하였습니다.

이후 추적 검사에서 10명이 중도에 탈락하여, 56명에 대한 장기 추적 관찰 분석에 최종적으로 포함되었습니다.

치료 결과를 비교하기 위하여 치료전, 3주 차, 6주 차, 8주 차,

11주 차, 26주 차에 갱년기 증후군 설문지(MSQ)가 측정되었습니다.

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갱년기 증후군 설문지(MSQ)를 통해 측정된 갱년기 상열감, 주야간 발한, 발한 양, 갱년기 수면장애에 대한

표준화된 침 치료 효과는 치료 종료 시점 이후에도 21주간 지속되었으며, 지속된 효과는 약간 감소하였습니다.

"갱년기 증후군에 대한 침 치료는 치료 효과가 21주간 지속되었습니다. "

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침 치료가 갱년기 증후군 증상을 관리하는데 효과가 있다는 것은 이미 다양한 연구를 통해서 보여주는데요.

오늘 소개해드린 연구에서는, 갱년기 증후군에 대한 침 치료가 단기적 효과에 그치는 것뿐만 아니라

치료 이후에도 일정 기간 (치료 종료 시점에서 21주) 지속되는 효과를 보인다는 것을 확인할 수 있었습니다.

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물론 앞서 언급하였듯이, 여성들마다 갱년기 증후군 증상의 정도나 치료 효과가 발현 및 지속되는 정도는

개개인에 특수성에 따라 달라지며,

따라서 예후에 대한 예측은 많은 부분 한의사의 판단에 이루어지게 되지만

위 연구는 많은 경우 갱년기 증후군의 증상들이 지속적이며, 장기간 관리가 필요하다는 점에서

일반적으로, 갱년기 증후군에 대한 침 치료가 별다른 부작용 없이 안전하게 적용될 수 있다는 점을 시사합니다.

더욱 중요한 점은 중년 여성의 건강에는 호르몬 감소 이외에도 다양한 요인들이 관여하는 만큼

치료에 있어서도 전형적인 갱년기 증후군의 증상들 하나하나를 관리하는 것과 더불어

평소 쉽게 지나치기 쉬운 소화상태, 수면, 피로, 만성적인 통증 등 다양한 건강 상태를 체크해 볼 필요가 있는데요.

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한의학 치료를 통해 전반적 건강 상태와 갱년기를 극복하는 방법을 함께 살펴보시는 것을 권해드립니다.