한의학적 비만 치료를 위한 다양한 치료 요법들 [대전유앤그린 여성한의원]

"한의학적 비만 치료를 위한 다양한 치료 방법들"

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이전 글들에서 체중의 변화와 적절히 관리해야 하는 이유들에 대해서 알아보았다면

이번 포스팅에서는 비만 치료의 한의학적 접근 방법에 대해서 살펴보려고 합니다.

이전에 다룬 다이어트를 위한 '한약 치료' 이외에도 다양한 방법들이 사용될 수 있는데요.

최근 비만에 대한 관심과 요구가 늘어나면서 다양한 치료들이 비만 치료에 적용되고 있습니다.

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대표적으로 침 치료, 전침 치료, 약침치료, 매선요법과 같은 치료들이 있습니다.

이러한 치료들은 적절하게 시행된다면 별다른 부작용이나 큰 불편함을 주지 않는다는 것과

특히 한약을 복용하는 중에도 안전하게 시행될 수 있다는 장점을 가지고 있죠.

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한의학적 비만 치료에 대해 아직 익숙하게 여겨지지 않는 경우도 있지만

최근에는 해당 치료들에 대한 효과와 안전성에 대한 연구들이 지속적으로 발표되고 있는데,

오늘은 이러한 치료들에 대한 연구들을 살펴보며 어떠한 효과를 보이는지 알아보도록 하겠습니다.

"비만 치료에 사용되는 침 치료는 어떤 효과를 보일까요?"

침 치료는 대중적으로 가장 잘 알려진 한의학적 치료 요법으로

비만 치료에 있어서도 역시 침 치료가 사용될 수 있으며

비만치료에 도움이 되는 혈자리를 자극하기 위한 목적으로 시행되는 '일반적인 침 치료'

이외에도 귀를 자극하는 '이침 치료', 치료 부위에 정제된 약침액을 주입하는 '약침 치료'

침 치료를 한자리에 저주파 자극을 주는 '전침 치료', 약실을 매입하는 '매선 치료' 등

다양한 치료 방법들이 모두 큰 범주에서 비만 치료에 적용되는 침 치료로 활용이 되고 있습니다.

다양한 침 치료 방법들과 중재들에 따른 체중 감량 효과 : 체계적 문헌고찰과 메타 분석

Effect of acupuncture and intervention types on weight loss: a systematic review and meta-analysis

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위 연구는 침 치료의 종류들과 시행 방법에 따른 체중 감량 효과를 비교하기 위해

2219명이 포함된 27편의 무작위 대조군 연구를 분석한 체계적 문헌고찰 및 메타분석 연구입니다.

BMI 25 이상의 성인 비만 환자를 대상으로 침 치료를 시행한 뒤 체중과 BMI의 변화를 살펴보았는데요.

연구 결과에 따르면 침 치료와 생활교정을 함께 시행하는 것이 생활교정 단독 시행 보다 효과적이었으며

다만 침 치료 단독으로는 비만에 효과적이지 않을 수 있으며, BMI 25이하의 과체중 환자에서 효과가 더 컸습니다.

침 치료의 종류에 따라서는 이침, 일반침, 약침, 매선 치료에서 유의한 효과를 확인할 수 있었습니다